TROND HAUKEDAL

Solstråleboken

images

Bli en Solstråle – du også

I Norge har vi alle forutsetninger for å ha det godt. Men som psykolog og medmenneske har jeg en tiltagende følelse av at mange sliter med psyken.

Derfor skrev jeg Solstråleboken. Hverdagspsykologi som gir deg forklaringer, forståelse og råd for å gi deg livet du ønsker og fortjener.

26 000 solgte bøker så langt! Vil du vite mer?

 

Dette er Solstråleboken

17. august 2014

Vi burde ha det godt – men det føles ikke slik. Norge er et usedvanlig rikt og flott land. Vi har alle muligheter for å ha det godt. Men som psykolog, menneske og medmenneske har jeg i årevis hatt en tiltagende følelse av at mange i landet vårt likevel sliter med psyken. Vi burde hatt… Les mer

Å bli mitt beste jeg

13. august 2014

Du må utvikle deg til å bli et helt fullstendig menneske….

Positiv Tenkning

13. august 2014

Har du vært på et av mine foredrag? Har kan kan du oppleve eller gjennoppleve litt av det jeg står for. Og kanskje lære litt også?

Finn ut hvem du er/hva handler livet om

13. august 2014

Har du vært på et av mine foredrag? Har kan kan du oppleve eller gjennoppleve litt av det jeg står for. Og kanskje lære litt også?

Du må lære å motivere deg selv

13. august 2014

Har du vært på et av mine foredrag? Har kan kan du oppleve eller gjennoppleve litt av det jeg står for. Og kanskje lære litt også?

La 22.juli 2011 bli et vendpunkt !

13. mars 2014

Fra sammenbrudd – til varig gjennombrudd. Hadde noen spurt meg som fagperson torsdag 21.juli 2011 om hvordan vi i Norge sammen kunne skape et varmere, tryggere og mer inkluderende samfunn – så kunne jeg for eksempel ha svart på følgende måte: – Snakke om følelser! Si til menneskene omkring deg at du bryr deg. Utrykk… Les mer

Selvbildet – lokomotivet i livene våre

13. januar 2014

Jeg har alltid vært opptatt av selvbildet vårt. Selvbildet er sammensetningen av selvtilliten vår, som kjennetegnes av en ustabil og varierende øyeblikksfølelse av hvor godt vi til enhver tid mestrer det vi gjør, og selvfølelsen vår, en mer stabil følelse av egenverdi og det å være god nok, uten å prestere noe, ‘tusenlappfølelsen’. Frem til… Les mer